Zmiana wielkości czcionki Zmniejsz czcionkę A Zwiększ czcionkę
Dziś jest 23 marca 2023
Zaloguj sięZarejestruj się
mazopolska-logo
  • Pogoda
  • Rozkład jazdy
  • Kursy walut
  • Niezbędnik
  • Kontakt
  • O mazopolska
    • Zgłoś temat
    • Zostań partnerem
    • Zostań redaktorem
  • Aktualności
    • Drzewica
    • Gielniów
    • Inowłódz
    • Klwów
    • Nowe Miasto nad Pilicą
    • Odrzywół
    • Poświętne
    • Potworów
    • Rusinów
    • Rzeczyca
    • Żarnów
  • Biznes
    • Drzewica
    • Gielniów
    • Inowłódz
    • Klwów
    • Nowe Miasto nad Pilicą
    • Odrzywół
    • Poświętne
    • Potworów
    • Rusinów
    • Rzeczyca
    • Wszystkie
  • Edukacja
    • Drzewica
    • Gielniów
    • Inowłódz
    • Klwów
    • Nowe Miasto nad Pilicą
    • Odrzywół
    • Poświętne
    • Potworów
    • Rusinów
    • Rzeczyca
    • Wszystkie
  • Historia
    • Drzewica
    • Gielniów
    • Inowłódz
    • Klwów
    • Nowe Miasto nad Pilicą
    • Odrzywół
    • Poświętne
    • Potworów
    • Rusinów
    • Rzeczyca
    • Wszystkie
  • Kulinaria
    • Drzewica
    • Gielniów
    • Inowłódz
    • Klwów
    • Nowe Miasto nad Pilicą
    • Odrzywół
    • Poświętne
    • Potworów
    • Rusinów
    • Rzeczyca
    • Wszystkie
  • Kultura i rozrywka
    • Drzewica
    • Gielniów
    • Inowłódz
    • Klwów
    • Nowe Miasto nad Pilicą
    • Odrzywół
    • Poświętne
    • Potworów
    • Rusinów
    • Rzeczyca
    • Wszystkie
  • Motoryzacja
    • Drzewica
    • Gielniów
    • Inowłódz
    • Klwów
    • Nowe Miasto nad Pilicą
    • Odrzywół
    • Poświętne
    • Potworów
    • Rusinów
    • Rzeczyca
    • Wszystkie
  • Sport
    • Drzewica
    • Gielniów
    • Inowłódz
    • Klwów
    • Nowe Miasto nad Pilicą
    • Odrzywół
    • Poświętne
    • Potworów
    • Rusinów
    • Rzeczyca
    • Wszystkie
  • Turystyka
    • Drzewica
    • Gielniów
    • Inowłódz
    • Klwów
    • Nowe Miasto nad Pilica
    • Odrzywół
    • Poświętne
    • Potworów
    • Rusinów
    • Rzeczyca
    • Wszystkie
  • Zdrowie
    • Drzewica
    • Gielniów
    • Inowłódz
    • Klwów
    • Nowe Miasto nad Pilicą
    • Odrzywół
    • Poświętne
    • Potworów
    • Rusinów
    • Rzeczyca
    • Wszystkie
home Witaj na stronie mazopolska.pl. Jesteś tutaj: Mazopolska.plZdrowieKalkulator tkanki tłuszczowej w domowych warunkach
13 paź 2017 Zdrowie
autor wpisu: Autor | komentarzy (0)

Kalkulator tkanki tłuszczowej w domowych warunkach

Zgłoś

Share the post "Kalkulator tkanki tłuszczowej w domowych warunkach"

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Email

Pisaliśmy niedawno o wskaźniku BMI i jego nieobiektywnym wynikom. Polecaliśmy wówczas analizator składu ciała jako wiarygodny miernik

Jest to jednak urządzenie dosyć drogie. Za w miarę przyzwoite trzeba zapłacić około 700zł. Pamiętajmy jednak o tym, że wykorzystanie tego urządzenia w warunkach domowych będzie owszem wiarygodne, ale niezbyt częste. Pomiar dokonany dzień po dniu nie będzie się niczym różnił. Zatem należy zastanowić się, czy jest sens zakupu analizatora, który będzie nam służyć raz na jakiś czas. Alternatywą jest wizyta u dietetyka, który zazwyczaj dysponuje takim urządzeniem. 

Jak zatem dokonać prawidłowego pomiaru składu ciała w warunkach domowych? Najlepszym sposobem jest kalkulator pomiaru tkanki tłuszczowej. Wystarczy wziąć centymetr i pomierzyć swój obwód ciała w kilku miejscach, a następnie wprowadzić dane do kalkulatora. W Internecie istnieje wiele tego typu kalkulatorów. Są one mniej lub bardziej dokładne, ale na pewno podają lepsze dane niż zwykły wskaźnik BMI.W internecie jest wiele kalkulatorów tkanki tłuszczowej. Nie będziemy żadnego polecać, ale nie być posądzanymi o kryptoreklamę. 
Wykonując taki pomiar warto jednak zadbać o kilka rzeczy. Pomiar centymetrem najlepiej dokonać z rana, gdy jesteśmy na czczo. W czasie dnia, gdy dużo np. pijemy lub spożyjemy obfity posiłek pomiar może być niewiarygodny.

Subscribe
Powiadom o
guest
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Wybierz gminę

  • Drzewica
  • Inowłódz
  • Klwów
  • Nowe Miasto nad Pilicą
  • Poświętne
  • Odrzywół
  • Rzeczyca
  • Rusinów
  • Potworów
  • Gielniów

 

 

 

 

 

 

 

Najnowsze komentarze

  • 21 mar 2023

    Symboliczny gest wsparcia dla JP II w Opocznie

    Autorytety upadają...a deszcz i pogoda były tylko kwiatkiem do kożucha. Trzeba wsłuchać się w głosy ofiar i świa...

  • 21 mar 2023

    Nieustąpienie pierwszeństwa przejazdu przyczyną wypadku w Prymusowej Woli

    Proszę osobę poszkodowaną w wypadku lub jej rodzinę o kontakt, przekażę istotne informacje w sprawie. Dominik tel....

  • 21 mar 2023

    Nieustąpienie pierwszeństwa przejazdu przyczyną wypadku w Prymusowej Woli

    Rodzinę Państwa z hondy poproszę o kontakt mój e-mail: pawlak.asia@interia.eu...

  • 19 mar 2023

    Tak będzie wyglądał Zalew „Wysokin”

    Raczej na prawo. Przy mostku będzie się koñczył...

  • 14 mar 2023

    Kolejne powiatowe marzenie się spełniło. Większa pomoc dla dzieci i młodzieży

    […] Kolejny temat był równie interesujący, ponieważ zbieg się z otwarciem ośrodka dla dzieci i młodzieży. ...

 

 

 

 

 

 

 

Polecane artykuły

  • 22 mar 2023

    Samobójstwo na CMK, wypadek na DK nr 12 i pożary traw

    W okresie od 13 marca do 19 marca 2023 roku…

  • 22 mar 2023

    Przegląd ofert pracy w Powiecie Tomaszowskim

    Sześć ofert pracy wystawiła firma ABA Service sp. z o.o..…

  • 22 mar 2023

    Poszukiwani listem gończym wpadli w Przysusze i Gielniowie

    Do pierwszego zatrzymania doszło w czwartek na terenie miasta. Na…

  • 21 mar 2023

    Dwukrotnie zatrzymany z sądowym zakazem

    20 marca 2023 roku, w Opocznie, w Paradyżu, policjanci dwukrotnie,…

  • 21 mar 2023

    Powiat Opoczyński podejmuje współpracę z polskimi szkołami na Wileńszczyźnie

    Jej pierwszym efektem będzie podjęcie współpracy między dwoma polskimi szkołami…

Szczególnie polecamy

KLIKNIJ TUTAJ, ABY ZOSTAĆ NASZYM PARTNEREM
  • pagaj
  • patja
  • natfarri
  • protech
  • nazwa-partnera
  • klava
  • protech
  • nazwa-bannera

Mazopolska

  • O mazopolska
  • Reklama
  • Redakcja
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Dodaj opinię
  • Zostań partnerem
  • Zostań redaktorem
  • Zgłoś temat
  • Kontakt

Na skróty

  • Drzewica
  • Inowłódz
  • Klwów
  • Nowe Miasto nad Pilicą
  • Odrzywół
  • Poświętne
  • Rusinów
  • Rzeczyca

Zapraszamy

Opinie, komentarze, ogłoszenia nalezą do autorów. Redakcja nie odpowiada za ich treść oraz opinie w nich wyrażane

redakcja@mazopolska.pl
+48 695 502 971
Wszelkie prawa zastrzeżone przez MazoPolska.pl - 2016
wpDiscuz
0
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x
| Odpowiedz
Ładowanie
Ładowanie